Dolor de Mano y Muñeca: Opciones de Tratamiento sin Cirugía
Tus manos y muñecas son esenciales para casi todo lo que haces, desde escribir y cocinar hasta hacer ejercicio y trabajar. Cuando el dolor, la rigidez o el entumecimiento afectan a esta zona, incluso las tareas cotidianas más simples se vuelven desafiantes y agotadoras.
En CellOrtho Marbella, los pacientes con dolor de mano y muñeca reciben una valoración ortopédica especializada, y se explican de forma individual las opciones, tanto quirúrgicas como no quirúrgicas. Algunos pacientes acuden para una segunda opinión cuando se les ha planteado una cirugía. El PRP no es una forma probada de prevenir la cirugía ni sustituye a la cirugía cuando está indicada.
Artritis de Pulgar
Artrosis de la Articulación CMC
La artritis de pulgar (artrosis de la articulación carpometacarpiana) implica la degeneración de la articulación basal en la base del pulgar, causando dolor, hinchazón y debilidad al agarrar, pellizcar o girar objetos. Es uno de los lugares más frecuentes de artritis de mano y puede afectar significativamente la función diaria, desde abrir tarros hasta usar el teléfono. El tratamiento depende de la causa y la gravedad y puede incluir fisioterapia, modificación de la actividad, medicación o infiltraciones. También pueden considerarse férulas, terapia de mano o cirugía. La evidencia sobre el PRP en la artrosis de pulgar es limitada; la idoneidad se decide tras la valoración.
Tenosinovitis de De Quervain
Tendinitis de Muñeca
La tenosinovitis de De Quervain implica la inflamación de los tendones en el lado del pulgar de la muñeca, causando dolor e hinchazón al hacer un puño, agarrar o girar la muñeca. Es frecuente en nuevos padres, músicos y personas que realizan movimientos repetitivos de mano. El tratamiento depende de la causa y la gravedad y puede incluir fisioterapia, modificación de la actividad, medicación o infiltraciones. También pueden valorarse férulas, infiltraciones de corticoides o cirugía. La evidencia sobre el PRP es limitada y todavía está en desarrollo; la idoneidad se decide tras la valoración.
Artritis de Muñeca
Artrosis Radiocarpal
La artrosis de muñeca implica la pérdida progresiva de cartílago en la articulación de la muñeca, causando dolor, rigidez y fuerza de agarre reducida. Se desarrolla frecuentemente tras fracturas previas de muñeca, luxaciones o lesiones ligamentosas. El tratamiento depende de la causa y la gravedad y puede incluir fisioterapia, modificación de la actividad, medicación o infiltraciones. Según el daño articular, pueden valorarse férulas, terapia de mano o cirugía. La evidencia sobre el PRP en la artrosis de muñeca es limitada; las opciones se explican tras la valoración.
Dedo en Gatillo
Tenosinovitis Estenosante
El dedo en gatillo se produce cuando la inflamación estrecha el espacio dentro de la vaina tendinosa que rodea el tendón flexor del dedo, haciendo que el dedo se enganche, bloquee o chasquee al doblarlo. Causa dolor en la base del dedo afectado y puede progresar hasta que el dedo quede bloqueado en posición doblada. El manejo puede incluir modificación de la actividad, férulas, infiltraciones de corticoides o liberación quirúrgica cuando esté indicada. La evidencia sobre el PRP en el dedo en gatillo es limitada y todavía está en desarrollo; la idoneidad requiere valoración.
Tendinitis de Muñeca
Tendinopatía Crónica de Muñeca
La tendinitis de muñeca implica la inflamación o degeneración crónica de los tendones extensores o flexores de la muñeca, causando dolor, sensibilidad y debilidad con el movimiento de la muñeca o al agarrar. Es frecuente en trabajadores de oficina, músicos, atletas y quienes realizan tareas repetitivas de mano y muñeca. El tratamiento depende de la causa y la gravedad y puede incluir fisioterapia, modificación de la actividad, medicación o infiltraciones. También pueden considerarse férulas. La evidencia sobre el PRP en la tendinopatía de muñeca es limitada; la idoneidad se decide tras la valoración.
Artritis de los Dedos
Artrosis de las Pequeñas Articulaciones
La artritis de las pequeñas articulaciones de los dedos, incluyendo las articulaciones interfalángicas proximales y distales, causa dolor, hinchazón, rigidez y agrandamiento articular visible. Afecta significativamente las tareas motoras finas como escribir, teclear y manipular objetos pequeños. El tratamiento depende de la causa y la gravedad y puede incluir fisioterapia, modificación de la actividad, medicación o infiltraciones. También pueden valorarse terapia de mano, férulas o cirugía cuando esté indicada. La evidencia sobre el PRP en la artrosis de los dedos es limitada; la idoneidad requiere valoración.
Tratamiento para el Dolor de Mano y Muñeca en CellOrtho Marbella
CellOrtho valora afecciones de mano y muñeca en Nueva Andalucía, Marbella. Vemos pacientes del Reino Unido, Escandinavia, Alemania, Irlanda y los Países Bajos que desean una valoración especializada y una segunda opinión. La consulta revisa los síntomas, las pruebas y los tratamientos previos, y las opciones adecuadas al diagnóstico.
Todos los tratamientos son realizados por Dr. Arvin Yarollahi, especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología, con formación complementaria en medicina deportiva y área de interés clínico en medicina regenerativa, con licencia en Suecia, el Reino Unido y España. Cada paciente se valora individualmente y el médico explica las opciones adecuadas al diagnóstico. En algunas afecciones, puede hablarse del tratamiento con PRP.
Ofrecemos una consulta de vídeo gratuita para que puedas comentar tu afección de mano o muñeca con nuestro equipo médico antes de comprometerte con un viaje o un tratamiento.
Opciones que Pueden Valorarse
Tras la valoración, el médico explica las opciones adecuadas para tu situación. Según el diagnóstico, pueden incluir:
Fisioterapia y rehabilitación con ejercicio
Ejercicios y rehabilitación adaptados al diagnóstico y a la valoración individual, con centros colaboradores cuando proceda.
Medicación analgésica y antiinflamatoria
Las opciones de medicación y sus riesgos se comentan teniendo en cuenta tus antecedentes médicos.
Plasma rico en plaquetas (PRP)
Una preparación obtenida de una pequeña muestra de tu propia sangre. Puede considerarse para algunas afecciones tras la valoración; la evidencia difiere según la afección.
Más informaciónDerivación para una opinión quirúrgica cuando la cirugía esté indicada
Las opciones quirúrgicas pueden comentarse según los síntomas, la exploración y los hallazgos de las pruebas de imagen.
Preguntas Frecuentes
Preguntas comunes sobre este tratamiento
Otras afecciones que tratamos: Dolor de Espalda · Dolor de Cuello · Dolor de Hombro · Dolor de Codo · Dolor de Cadera · Dolor de Rodilla · Dolor de Pie y Tobillo
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